Nootropics on ained, mille eesmärk on parandada tunnetust ja keskendumist. Teisisõnu, need peaksid aitama teil paremini mõelda. Kuid kas nootroopikumid seda tegelikult teevad?
Vastus on kombinatsioon 'mõnikord' ja 'võib-olla' koos poolega 'hästi, mitte palju'. Lootusi on lihtne äratada, et järgmine proovitav pulber või pulber on see, mis muudab teid tuhat korda produktiivsemaks, kuid ainult õnnelikud psühhoaktiivsed tupsutajad näevad isegi marginaalset paranemist.
Sellegipoolest on nootropics Silicon Valley trendilugude igihaljas põhitoode. Ajakirjanduses ilmusid lood 2015. , 2016 ja kindlasti 2017 (käputäis paljudest näidetest), lisaks kuulikindla kohvi kajastamisele, samuti ketogeensetele ja isegi lihasööjatele. Techie ise nokitsemine on ajakirjanikele, sealhulgas ka minule, vastupandamatu, sest see on ahvatlevalt veider.
Reguleerimata eksperimentaalseid toidulisandeid on juba aastaid möllanud, kuid need ei ole veel andnud radikaalset tulemust, mille järele tehnofuturistid on sülitanud. Kuna ma ise oleksin aju võimendaja, võin kahjuks teatada, et minu ulmelised unistused kukkusid kõrvale, kui ma õppinud rohkem nootroopikumide kasutamise tegelike kogemuste kohta.
Eelmine nädal, CNBC teatas et endine Nootroboxi nime all tuntud käivitus, nüüd nimega HVMN, leidis, et selle kummituslik SPRINT-lisa ei suutnud kliinilistes uuringutes ületada tavalist vana kofeiini. On ahvatlev süüdistada HVMN-i individuaalselt, eriti kuna ettevõte oli pärast rahulolematu tulemuse teadasaamist uuringust kaugust püüdnud. Muidugi ei saa SPRINT ülekaalukas jõud konkreetselt süüdistada paljusid nootroopseid aineid, mida see ei sisaldanud (näiteks racetams ja modafiniil , nii tuntud kui ka ulatuslike uuringutega toetatud).
Ja siiski, loodan, et jänud tarbijana tuletaks HVMNi arvestamine kõigile meelde, et peame leevendama oma ootusi nootroopikale. Piiramatu polnud paraku dokumentaalfilm. HVMN on näide selle tööstuse reaalsusest, kus hype jätkab teaduse edestamist.
Tegelikult on kõige populaarsem ja laialdasemalt kasutatav nootropiin kofeiin, kuigi teie hommikune tass kohvi ei tundu tõenäoliselt revolutsioonilise aju suurendava ravimina. Enamik kofeiini kasutajaid ei pea seda biohäkkimiseks, kuna see on nii normaalne, mis on kõigi nootroopikumide jaoks kindlasti saavutamata eesmärk.
See ei tähenda, et nootropics ei teeks midagi. Pigem sarnaneb nootroopikumide parim stsenaarium kreatiini võtmisega lihaste ülesehitamiseks, mitte kulturistide proovi ravirežiimiga: teil võivad olla marginaalselt paremad tulemused kui muidu, kuid see pole midagi revolutsioonilist.
Populaarne ajaveeb nimega Slate Star Codex, mis viis läbi a nootropics uuring 2016. aastal hoiatasid lugejaid sel aastal, et '[nootroopikumide] eelised on enamasti parimal juhul peened'. Autor hoiatas lisaks: '[Kui mõnes ergutavas tootes on kombineeritud kofeiin millegi muuga ja kui tunnete mõju, peaks teie esimene teooria olema selline, et selle mõju on 100% kofeiin - kui' midagi muud 'pole amfetamiin.' Ja isegi kofeiiniga kaasnevad varjuküljed: see on sõltuvust tekitav, väheneb tootlus ja muudab paljud inimesed närviliseks või ärrituvaks.
Sõltumatu uurija Gwern Branwen, kellel on katsetatud nootroopikumidega ulatuslikult, kirjutas selle 'on uudishimulik, et vaatamata uskumatule edusammule, mida inimkond on teinud lugematutes valdkondades, näiteks autode ehitamine või Kuule minek, vähiga võitlemine või rõugete kustutamine või arvutite või tehisintellekti leiutamine, puudub meil mõistlik viis inimeste intelligentsuse positiivseks mõjutamiseks peale haiguste ravimise. puudused. '
Branwen lisas rikkuva analoogia: 'Tundub, nagu oleksid teadlased ja arstid pärast sajandeid autode uurimist häbiväärselt tunnistanud, et nende tuhandetel eksperimentaalvagunitel olid kiiruse gaasid ikka veel 25–30 km / h - aga hea uudis oli see, et see uus õlilisand võib panna mõned autod 0,1 km / h kiiremini sõitma! '
Tema peal peamine nootropics leht , Kirjutas Branwen: 'Parim, mida saate teha, on lugeda läbi kõik iseloomustused ja uuringud ning kasutada seda proovitavate nootroopikumide loetelu tähtsuse järjekorda seadmiseks. Sa ei tea ette, millised tasuvad end ära ja millised lähevad raisku. Seda ei saa ette teada. ' Lisan, et ei saa ka teada, kas mõni teie proovitud nootroopikumitest üldse töötab. Puuduvad garantiid ja kindlasti üks imelik trikk! see muudab teie aju hämmastavaks.
Isegi entusiastide kogukonna / r / Nootropics viki, nendib otsekoheselt 'No nootropic ei asenda head ööd [sic] und, tervislikku ja aktiivset eluviisi ning enda motiveerimise õppimist.' See on igav tegeliku enesetäiendamise reaalsus. Kuid igav reaalsus on teadupärast karm müük.
