Pole midagi hullemat kui tunne, nagu sa oleksid takerdunud suurde ruttu . Iga päev tundub peaaegu väljakannatamatult üksluine ja etteaimatav ning teie kirg oma töö vastu on seetõttu kiiresti vaibumas.
See mitte ainult ei aita teid emotsionaalseks funkiks, vaid muudab ka asjade tegemise palju raskemaks. Koos teie põnevusega võtab teie motivatsioon ja produktiivsus peagi ka tugeva nina.
Seda 'blah' tunnet võib olla raske raputada. Kuid õnneks on paar asja, mida saate oma entusiasmi taaselustamiseks ja selle augu välja tõmbamiseks teha. Siin on, mida teha, kui tunnete, et olete takerdunud.
1. Lülitage oma rutiin üles
Kui iga päev tundub liiga sarnane, siis miks mitte heita pilk oma rutiinile ja vaadata, milliste paladega võiksite ringi liikuda?
Võib-olla soovite jõuda jõusaali enne kontorit - selle asemel, et minna pärast tööd nagu tavaliselt. Või võib-olla selle asemel, et sööksite oma lõunatunni ajal oma laua taga, kasutate seda vaheaega jalutama minemiseks või asjaajamiseks.
Muutes oma tavalisi protsesse, lisate oma keskmisele päevale mõningase erinevuse, mis võib teid aidata oma igapäevase elu üksluisusest välja. Võite olla kindel, isegi väikesed muudatused võivad mõjutada.
Ja kes teab, võite lihtsalt sattuda uue rutiini juurde, mis töötab teie jaoks veelgi paremini.
2. Alustage kirgliku projektiga
Kui tunned end ummikus, on loomulik kaotada igasugune kirg ja entusiasm oma töö vastu. Ja kui see juhtub, on mõistlik suunata oma energia ja tähelepanu millekski uueks.
Teie jaoks tundub see võib-olla nii, nagu alustaksite selle veebikursuse loomist, mida olete juba ammu plaaninud. See võib olla teie veebisaidi ümberkujundamine või selle romaani visandamine, mida olete alati tahtnud kirjutada. Või võib-olla on see isegi hobi nagu registreerumine keraamikatundi, mille vastu olete alati uudishimulik olnud.
Mõelge välja midagi uut, mida võiksite oma nädalatesse süstida, mis taaselustab teie elurõõmu. Mõnikord pole täiesti uut moodi midagi sellist, mis annaks teile täiesti värske vaatenurga.
3. Pange kõrge eesmärk
Nii julm kui see ka kuulda ei ole, mängite tegelikult üsna suurt rolli selles, et teid raskendab monotoonsus. Olete oma mugavustsooniga nii kohanenud, et selle ennustatavuse ja stabiilsuse nautimise asemel teete seda pahaks.
Seda silmas pidades on aeg sirguda väljaspool seda armastatud mugavustsooni, seades endale suure ambitsioonika eesmärgi - olgu see siis professionaalne või isiklik.
Alustades esimese maratoni treeningutest kuni eesmärgini oma ettevõtte müüki aasta lõpuks teatud protsendi võrra suurendada, kirjeldades midagi olulist, mida soovite saavutada, saate uue motivatsioonitunde ja süütate tule all, et saaksite lihtsalt edasi liikuda .
Kellelegi ei meeldi, kui tunnete end kuskile kinni. Kuid kahjuks juhtub. Kui leiate, et olete selle „blaa” emotsiooniga lõksus, proovige neid kolme taktikat proovida, et anda sellele rööpale kiire teeperv.
