Kui uusaasta kiiresti läheneb, on loomulik tunda end veidi vaimustunud võimalusest jättes maha vana aasta ja alustades uuesti. Tegelikult näitavad uuringud, et umbes 60 protsenti meist on sellest võimalusest nii vaimustuses, et võtame aega uusaastalubaduste tegemiseks (kahjuks ainult umbes 8 protsenti meist neid tegelikult täidab).
Kuid millised resolutsioonid on kõige tavalisemad?
mis on 30. detsembri sodiaagimärk
Kui kirjutasin veeru teemal kümme peamist uusaastalubadust aastaks 2019, oli mõned üsna hiljutised uuringud, millest võis lähtuda. Kui ma aga vaatasin 2020. aasta parimaid resolutsioone, ei olnud see nii.
Nii et palusin Pollylt abi.
Polly on tehisintellekt patenteeritud turu-uuringufirma Advanced Symbolics Inc. poolt, mis kasutab avalikkusele kättesaadavat veebiteavet kõigi elanikkonna või sihtgrupi esinduslike proovide loomiseks. Polly vaatas, mida 274 779 ameeriklast ütlesid, et nende uusaastalubadused on viimase nelja aasta jooksul kavandanud, millised oleksid kümme uusaastalubadust aastaks 2020.
Siin on Polly sõnul kümme uusaastalubadust aastaks 2020:
1. Tegelen tegelikult oma uusaastalubadusega
2. Proovin midagi uut
3. Söö rohkem minu lemmiktoite
4. Kaalust alla / dieet
5. Minge jõusaali
6. Ole õnnelikum / parem vaimne tervis
7. Ole tervem
8. Ole parem inimene
9. Uuenda minu tehnoloogiat
10. Motiveerituna püsimine
Kenton White, PhD, Advanced Symbolics Inc. juhtivteadur, ütleb nende 2020. aasta resolutsioonide kohta:
jäär mees ja vana naine
Kuigi meie leidudes on mõned tavalised kahtlusalused, hüppas minu jaoks välja üldine enesehoolduse suundumus. Oleme harjunud nägema uusaastalubadustes selliseid asju nagu füüsiline tervis, kuid tundub, et 2020. aastal tahavad ameeriklased enamasti enda eest hoolitseda - emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt. Nad tahavad ennast ja oma olukorda paremaks muuta.
Mida sa siis 2020. aastal soovid? Paremini tasustatud töö? Kasumlikum äri? Paremad suhted? Vähem stressi? Õnnelikumad, rohkem kaasatud töötajad
Mis iganes see on, saate selle saavutada, kui keskendute oma eesmärgile ja ei anna alla.
