Võib-olla olete seda näinud. Sa tead seda halb huule lugemise video president Trumpi ametisseastumispäeva.
horoskoobimärk 19. märtsiks
Seda videot on Youtube'is alates selle postitamisest vaadatud miljoneid kordi ja seda põhjusega. Selleks on vaja midagi, mis on populaarne, kuid samas murettekitav ja potentsiaalselt põletav (poliitika), ja hajutab seda, stereotüüpide ja absoluutsete jaburuste järgi lihvides, et luua midagi, mille üle inimesed mõlemal pool vahekäiku saavad naerda. See sobib psühholoogiaprofessori Peter McGraw ja ajakirjaniku Joel Warneri nimetusega huumori healoomuline rikkumine , tundudes samal ajal nii 'valedena' (mõnitades inimesi, kes hoiavad või on hoidnud väidetavalt maailma kõige võimsamat positsiooni) kui ka 'ohutult' (mis ajast peale palja nalja kedagi teeb?).
Isegi kui halb huulte lugemine pole teie huumoritass, on teadust ja uuringuid, mis toetavad ideed, et mõnel heal kontoris naerul on tõeline kasu:
- Huumori healoomuline rikkumismudel sunnib inimesi ühendama vastandlikke mõisteid. Ühendatud on sama tüüpi protsess kõrgem loovus . Huumor on seotud ka loovusega, kuna see vähendab pidurdusi, aidates teil end tunda vähem enesekriitiline .
- Inimesed seostavad huumorit mõlemaga enesekindlus ja intelligentsus .
- Huumor saab luua positiivne keskkond mis soodustab paremat suhtlemist, tootlikkust ja rühmade sidusust.
- 84% juhtidest tunnevad, et huumorimeelega inimesed teevad paremat tööd ja 91% usun, et see on oluline karjääri edendamisel.
- Huumor vähendab konflikti aidates inimestel ühe lahenduse või idee kaalumisel mitme lahenduse või idee kaalumisel üle minna.
- Naer on stimuleerides mitmesuguseid elundeid , nagu süda ja kopsud.
- Naer vabastab endorfiine mis võib meeleolu parandada.
- Naer ka loendab stressi võitlus- või põgenemisstressi vastuse . See on tohutu asi, arvestades, et stress on seotud a hulk meditsiinilisi probleeme (nt kõrge vererõhk, diabeet ja isegi aju kahanemine), mis maksavad rahvale hinnanguliselt 300 miljardit dollarit igal aastal arveid ja kaotatud tootlikkust.
- Teadlased usuvad naerdes aitab kehal toota looduslikke valuvaigisteid (see kohutav kontoritool häirib selga?).
- Kuigi stress vabastab kemikaale, mis summutavad teie immuunsüsteemi, naerab vabastab neuropeptiidid mis aitavad stressi eemal hoida ja vähendavad haigestumise riski. Ärge kirjutage seda välja, arvestades, et enamik töötajaid saavad ainult 7–9 haiguspäeva tööstatistika büroo andmetel kogu aastaks.
Nii et selle huumori aktsepteerimine on teile füüsiliselt kasulik ja suurendab teie kontoris tehtavat, kuidas seda süstida tavapärasele tööpäevale? Huumor on kultuuri arvestades mõnevõrra subjektiivne, nii et võtke seda arvesse, arvestades teie meeskonna koosseisu. Sellegipoolest on siin vaid mõned asjad, mida võiksite proovida:
1) Jagage vestluse kaudu puhast nalja või postitage see puhkeruumi tahvlile.
2) Kingitage töötajatele mitmesuguseid humoorikaid 365-päevaseid lauakalendreid või jagage rakendust, millel on sama eesmärk. Julgustage töötajaid lehti jagama.
3) Pange puhkeruumi mõned lauamängud ja nihelevad mänguasjad.
4) Lisage ettekannetesse ja kõnedesse humoorikad anekdoodid.
5) Anna esinemise eest huumoriga seotud tasu, näiteks viies oma meeskonna komöödiaetendusele või näidates naljakat filmi maiustustega.
6) korraldada konkreetsete töömememite või teemadega seotud riietus või muud võistlused.
7) Lõbutsege turvaliste, solvavate jantidega, näiteks lindistage puhkuse ajal kaamerast hunnik humoorikaid PG-selfieid kellegi arvutiekraanile või täitke kogu oma kabiin oma sünnipäeval õhupallidega.
8) Paluge inimestel proovida arvata teaduslike või juriidiliste fraaside tähendust. Pange auhind kõige naljakama vale määratluse eest.
9) Lülitage vestluse olek naljakaks hinnapakkumiseks või naeruväärseks tegevuseks.
10) Määrake viis minutit päevas, et inimesed saaksid sotsiaalmeediasse uurida kõige ennekuulmatumat meemi, fotot, olekut, säutsu või artikli linki. Jagage ja andke auhind inimesele, kelle leid saab kõige suurema vastukaja.
Huumor on inimestele hea. See on sama hea ka teie lõpptulemusele. Niikaua kui olete tähelepanelik, siiras ja autentne oma töökohale toomise osas, nautige lihtsalt!
