Olen alati kuulnud, et enne ei saa te kellestki muust (ka oma töökaaslastest ja töötajatest) hoolida olete õppinud ennast armastama. Kellelgi, kes pole kunagi armastust ja toitumist kogenud, on seda raske kellelegi teisele pakkuda, sest tal pole aimugi, mis tunne see on.
Siin on 17 enesehinnangut ja enesearmastuse tsitaati aitab meil kõigil end ise õnnelikumalt tunda ja loodetavasti lubage meil jagada seda tunnet teiste inimestega oma elus - tööl, kodus ja kogukonnas.
'Teie ise, nii palju kui keegi kogu universumis, väärite oma armastust ja kiindumust.' - Buddha
- 'Enesehooldus ei ole kunagi isekas tegu - see on lihtsalt hea hooldus ainus kingitus, mis mul on, see kingitus, mis mulle pandi maa peale, et teistele pakkuda.' - Parker Palmer
- 'Miks peaksime muretsema selle pärast, mida teised meist arvavad, kas usaldame nende arvamusi rohkem kui meie ise?' - Brigham Young
- 'Armasta ennast kõigepealt ja kõik muu langeb joonde. Selleks, et selles maailmas midagi korda saata, peate ennast tõesti armastama. ' - Lucille'i pall
- 'Pidage alati meeles, et teil pole mitte ainult õigust olla üksikisik, vaid teil on ka kohustus olla.' - Eleanor Roosevelt
- „Kui suudaksid vaid aimata, kui tähtis sa oled nende inimeste elus, kellega sa kohtud; kui oluline võid olla inimestele, kellest sa ei pruugi kunagi uneski näha. Igal endal on midagi, mille jätate igal kohtumisel teise inimesega. ' - Fred Rogers (hr Rogers)
- 'See, mis peitub meie taga ja mis on meie ees, on väikesed asjad võrreldes sellega, mis peitub meis endis.' - Ralph Waldo Emerson
- „Tervislik enesearmastus tähendab, et meil pole sundi enda või teiste jaoks õigustada, miks me puhkame, miks magame hilja, miks ostame uusi kingi, miks ennast aeg-ajalt rikkume. Tunneme end mugavalt tehes asju, mis lisavad elule kvaliteeti ja ilu. ' - Andrew Matthews
- 'Inimesed võivad end niisama meelitada, arvates, et nende vead on teiste inimeste peas alati olemas, nagu nad usuksid, et maailm mõtiskleb alati nende individuaalsete võlude ja vooruste üle.' - Elizabeth Gaskell
Kuni hindate ennast, ei hinda te ka oma aega. Kuni te oma aega ei hinda, ei tee te sellega midagi. ' - M. Scott Peck
- 'Ära kunagi kiusa vaikusesse. Ära lase end kunagi ohvriks teha. Ärge aktsepteerige kellegi oma elu määratlust; määratle ennast. ' - Harvey Fierstein
- 'Liiga paljud inimesed hindavad üle, mis nad pole, ja alahindavad seda, mis nad on.' - Malcolm S. Forbes
- 'Pidage meeles, et olete aastaid kritiseerinud iseennast ja see pole õnnestunud. Proovige ennast heaks kiita ja vaadake, mis juhtub. ' - Louise L. Hay
- 'Käitu nii, nagu oleks see, mida teed, midagi muutvat. See teeb.' - William James
- 'Olete alati iseendaga, nii et võite ka seltskonda nautida.' - Diane Von Furstenberg
- 'Mida paremini tunned ennast, seda vähem tunned vajadust eputada.' - Robert Hand
- 'Inimese väärikust võidakse rünnata, vandaliseerida ja julmalt mõnitada, kuid seda ei saa kunagi ära võtta, kui sellest ei loobuta.' - Michael J. Fox
